je777 App-এ দায়িত্বশীল খেলা, সহজ নিয়ন্ত্রণ

4টি সংখ্যা, যেগুলো আগে জানা ভালো

2016 থেকে je777 চলছে 23 দেশে ব্যবহার আছে, আর 454+ শিরোনামের ভেতর সীমা-ভিত্তিক ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করা যায়

je777 App-এ কোন ধরনের সহায়তা পাবেন

3 ধরনের সহায়তা আছে প্রতিটাই আলাদা কাজে লাগে

কাউন্সেলর

সময়, অভ্যাস, আর ট্রিগার ধরতে সাহায্য করেন প্রথম 15 মিনিটেই সমস্যা কোথায়, সেটা পরিষ্কার হয়

একটি সীমা না থাকলে সবাই একই রকম কথা বলেন ভালো কাউন্সেলর সেটা করেন না

থেরাপিস্ট

চাপ, ঘুম, আর মনোযোগের ভাঙন নিয়ে কাজ করেন অনেক সময় 24 সেশনে রুটিনটা বদলাতে শুরু করে

সব সমস্যায় থেরাপি লাগে না তবে বারবার নিজেকে থামাতে না পারলে এটি কাজে দেয়

সাপোর্ট গ্রুপ ফ্যাসিলিটেটর

ছোট গ্রুপে অভ্যাস ভাগ করে নেন একা লাগা কমে, আর ভুলটা কোথায় হচ্ছে, সেটাও ধরা পড়ে

সবাই কথা বলতে চায় না তাই গ্রুপ ছোট রাখা সবচেয়ে ভালো

je777 Login থেকে স্ব-নিষেধ পর্যন্ত 3 ধাপ

1. 1

   je777 Login খুলে সীমা দেখুন

   প্রথমে লগইন করে সময়সীমা দেখুন 2 মিনিটের মধ্যেই কোন সেটিংস চালু আছে, সেটা বোঝা যায়

   
2. 2

   স্ব-নিষেধ বা বিরতি বেছে নিন

   7 দিন, 30 দিন, বা দীর্ঘ বিরতি ঠিক করা যায় জরুরি হলে Dhaka-র সাপোর্টের সাথে কথা বলুন

   
3. 3

   পরের সপ্তাহের পরিকল্পনা লিখে রাখুন

   খেলার সময়, বিরতি, আর বাজেট আগেই লিখুন bKash, Nagad, Rocket ব্যবহার করলেও এই তালিকা বদলানো উচিত নয়

   

প্রথম সেশনে কী ঘটে

প্রথম কথা হয় অভ্যাস নিয়ে কতক্ষণ খেলেন, কী সময়ে চাপ বাড়ে, আর কোন মুহূর্তে থামা কঠিন হয়, এসব প্রশ্ন করা হয় প্রশ্নগুলো সহজ, কিন্তু উত্তরগুলো অনেক কিছু বলে

তারপর ছোট লক্ষ্য ঠিক হয় অনেক সময় একটিমাত্র নিয়মই যথেষ্ট, যেমন দিনে 1 বার চেক করা বা 30 মিনিটের বিরতি যদি সমস্যা বেশি হয়, তখন self-exclusion বেশি কাজের

je777 App-এর 3টি নিয়ন্ত্রণ টুল

ব্যবহারকারীদের ছোট কিন্তু সত্যিকারের মতামত

সাহায্য চাইলে এখনই পদক্ষেপ নিন

ঝুঁকি বাড়ার অপেক্ষা করবেন না je777 Download পাতা থেকে অ্যাপ নিন, তারপর সীমা আর self-exclusion ঠিক করুন

Dhaka বা অন্য শহরে থাকুন, খেলা সবসময় নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় je777 App, je777 Register আর je777 Login একসাথে ব্যবহার করলে safe play আরও সহজ হয়